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Das Geheimnis der Premium-Daune

Daune ist nicht gleich Daune: Wem Tierschutz, fairer Handel mit Rohstoffen sowie Achtsamkeit hinsichtlich Ressourcen und MitarbeiterInnen am Herz liegen, sollte wissen, worauf es beim Kauf von Daunen-Bettwaren zu achten gilt. In diesem Beitrag fassen…
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So wählen Sie das perfekte Sofa

Titelbild: © TWILS Die Entscheidung für ein neues Sofa will gut überlegt sein: Denn das neue Möbelstück muss nicht nur optisch überzeugen, sondern auch den Anforderungen des Alltags gerecht werden. In diesem Beitrag erklären wir,…
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Farbberatung Interieur

FARBE BEKENNEN MIT DAUNENSPIEL

BEERE – DIE LIEBHABERIN MACHT und LEIDENSCHAFT! Wusstest du, dass Rotviolett lange Zeit als Ausdruck von Macht und Reichtum galt? Die Herstellung der Farbe war mit sehr viel Aufwand verbunden und zumeist nur Herrschern und…
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Farbberatung Interieur

FARBE BEKENNEN MIT DAUNENSPIEL

ORANGE – DIE FESTLICHE SÜDLICHES FLAIR OLÉ! Historisch ist Orange die Farbe der Feste und des Vergnügens. Diese erfrischende, fröhlich stimmende Farbe hat eine wohltuende Wirkung und setzt positive Energie frei. Aufgrund Ihrer heiteren und…
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FARBE BEKENNEN MIT DAUNENSPIEL

GRAU – DIE SANFTE EDLE Diese edle Alleskönnerin setzt großzügig jede andere Farbe in Szene und zeigt sich dabei elegant zurückhaltend. Grau kann in ihrer Vielzahl an Nuancen mit jeder beliebigen Farbe kombiniert werden. Alleinstehend…
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Tipp #3 – RUHEOASEN FINDEN

GESUND LEBEN – TEIL 4 Kleine Energiepausen und Ruhe zwischendurch sind gerade bei stressigen Jobs äußerst wichtig! Versuche in dieser wertvollen Zeit ein ruhiges Örtchen zu finden, um weitere Energie für den Tag zu tanken!…
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Tipp #3 – ARBEITSPLATZ OPTIMIEREN

GESUND LEBEN – TEIL 4 Tisch zu niedrig, Bürosessel zu steif, Monitor zu niedrig? Achte auf eine gesunde Haltung und bitte deinen Chef, deinen Arbeitsplatz gegebenenfalls energetisch und ergonomisch zu optimieren. Sehr gerne unterstützen wir…
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Tipp #2 – BILDER SPARSAM EINSETZEN

GESUND LEBEN – TEIL 4 Sicherlich hast auch du gerne ein Bild deiner Liebsten auf deinem Schreibtisch – gut so, finden wir! Zuviel davon wirkt jedoch chaotisch und lenkt dich und andere ab! Beschränke dich…
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Tipp #1 – FÜR ORDNUNG SORGEN

GESUND LEBEN – TEIL 4 ZEIT IST GELD! Besonders am eigenen Schreibtisch ist Ordnung daher besonders wichtig! Im Chaos brauchst du für jedes Projekt noch mehr Zeit! Unser Tipp: Am besten vor dem Heimgehen deinen…
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GESUND LEBEN – TEIL 4

GESUND LEBEN – TEIL 4: BESSER ARBEITEN 
 Streit im Team, sinkender Umsatz, steigende Krankenstände und Kündigungen? 
 Auch für Arbeitsräume ist es essentiell, das energetische Feld mit den Tätigkeiten und Menschen in Einklang zu…
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Tipp #6 – ARBEIT IST ARBEIT

GESUND LEBEN – TEIL 3 ARBEIT IST ARBEIT!… und gehört nicht in dein Schlafzimmer! Schon mal versucht, dich in deinem Arbeits-/Schlafzimmer auf die Arbeit zu konzentrieren oder umgekehrt zeitig den Arbeitstag zu beenden und ins…
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Tipp #5 – HOCHWERTIGE MATERIALIEN

GESUND LEBEN – TEIL 3 Hochwertige Materialien bei Bettwaren und Bettwäsche sowie die Wahl der richtigen Matratze unterstützen dein Schlafklima und beeinflussen den Schlaf positiv. Wähle daher für deinen Schlafbereich möglichst hochwertige, natürliche und der…
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Tipp #4 – OPTIMALE SCHLAFPOSITION

GESUND LEBEN – TEIL 3 Schon mal gehört, dass man nicht mit dem Rücken zur Tür sitzen sollte? Ähnliches gilt auch für den Schlafbereich. Achte darauf, auf welcher Seite des Bettes du dich wohler fühlst…
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Tipp #3 – SANFTE FARBEN & LINIEN

GESUND LEBEN – TEIL 3 Schon mal versucht, in einem knallroten oder leuchtend grünen Hotelzimmer einzuschlafen? Kräftige Farben und Formen sind aktivierend und deshalb zur Entspannung und Erholung wenig geeignet. Am besten entfalten Pastellfarben und…
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Tipp #2 – FÜR ORDNUNG SORGEN

GESUND LEBEN – TEIL 3 Das Schlafzimmer ist ein Ruheort und verträgt Chaos nicht sehr gut! Das heißt Kleidung am besten gleich aufhängen oder im Schrankraum auf einer Bank ablegen, Kabelsalate und Kinderspielzeug in dafür…
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Tipp #1 – LIEBEVOLL GESTALTEN

GESUND LEBEN – TEIL 3 Das Schlafzimmer hat einen wesentlichen Einfluss auf unseren Schlaf und bedarf daher besonderer Aufmerksamkeit und achtsamer Gestaltung! Nehme dir hierfür ausreichend Zeit und achte auch auf die Harmonie der einzelnen…
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Der kleine Ratgeber für gesunden Schlaf

Ein Drittel unseres Lebens verbringen wir im Bett. Deshalb ist das Bett ein Ort, der wesentlich zur unserer Gesundheit und zum Wohlbefinden beitragen kann. Gesunder Schlaf sorgt für körperliche und seelische Ausgeglichenheit, unterstützt die Abwehrkräfte,…
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