Tipp #4 – OPTIMALE SCHLAFPOSITION

GESUND LEBEN – TEIL 3

Schon mal gehört, dass man nicht mit dem Rücken zur Tür sitzen sollte? Ähnliches gilt auch für den Schlafbereich. Achte darauf, auf welcher Seite des Bettes du dich wohler fühlst und in welchem Bett du besonders gut schläfst. Oft reicht ein Verrücken des Bettes um wenige Zentimeter um eine optimale Schlafposition zu erreichen.

Sehr gerne unterstützen wir dich bei der Optimierung deines Schlafzimmers zu einer Oase der Ruhe, Liebe und Kraft.

Weitere Tipps findest du in unserem Blog:
www.daunenspiel.at/blog

Foto: Twils
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